— принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день. Для улучшения вкуса в него можно добавить молоко, сливки, фруктовый или ягодный сок по 1 столовой ложке на порцию.
Тертая морковь с молоком и медом
— в 1 стакане молока размешать 3—4 столовые ложки тертой моркови и 1—2 чайные ложки меда. Рекомендуется принимать 1 раз в день.
Сок редьки с медом
— редьку натереть на мелкой терке и отжать сок. Полученное количество сока развести кипяченой водой в пропорции 1:2. На стакан напитка добавить 1—2 чайные ложки меда и немного соли. Принимать по 1/2 стакана в день.